Inghetata stracciatella din pepene galben

Un desert aromat si perfect pentru seri de vara, la un snack cu familia, sau pentru copii pofticiosi, dupa o zi productiva de joaca ­čĺÜ
De altfel, pepenele galben constituie o sursa excelenta de antioxidanti (vitaminele A si C), precum si nutrienti esentiali printre care se regasesc complexul de vitamine B, fibre si beta caroten, cu rol in mentinerea sanatatii pielii si a parului.

ÔĆ▓ Timp de preparare – 5 min

­čŹë Portii – 4

­čŹŽCalorii/ portie – cca. 200

Ingrediente

  • 800 grame pepene galben dulce
  • 180 ml apa rece
  • 100 grame ciocolata vegana

Mod de preparare:

  1. Taiati pepenele cuburi mici si lasati la congelator pentru cca 3 ore.
  2. Intr-un procesor adaugati 50 grame ciocolata rupta in bucatele si procesati pe pulse timp de 10 secunde, apoi adaugati 1/2 din cantitatea de pepene inghetat, plus 90 ml apa rece, pana se omogenizeaza. Daca este nevoie, mai adaugati putina apa. Repetati procedura cu restul de ingrediente.
  3. Pentru un gust mai dulce, adaugati doua linguri de sirop de agave.

Enjoy! ÔŁĄ­čśŹ

Las─â un r─âspuns

Completeaz─â mai jos detaliile tale sau d─â clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul t─âu WordPress.com. Dezautentificare /  Schimb─â )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul t─âu Google. Dezautentificare /  Schimb─â )

Poz─â Twitter

Comentezi folosind contul t─âu Twitter. Dezautentificare /  Schimb─â )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul t─âu Facebook. Dezautentificare /  Schimb─â )

Conectare la %s